一年四季每个季节喝什么茶最好呢 一年四季每个季节喝什么茶最好
1、茶叶也是中药。
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2、中医认为，茶叶性味苦、甘、凉，入心、肺、胃。
3、茶叶上可清头目，中可消食滞，下可利小便。
4、有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿、解毒的主要功效，是天然的保健饮品。
5、一年有春夏秋冬四季之分，茶叶也有寒热温凉性味的差别，因此，四季饮茶也各有讲究。
6、春天属温，阳气上升，阴气下降，万物复苏。
7、人们经过漫长的冬季后，易“内热积聚”，因此应注意驱寒御邪，扶阳固气，此时宜饮花茶。
8、因为花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，具有理气、开郁、祛秽、和中的功效，能促进机体阳气的生发，并能振奋精神，消除春困。
9、夏天属热，赤日炎炎，气候闷热，出汗甚多，易造成水、电解质平衡紊乱，因此必须补充大量水分，此时宜喝绿茶。
10、因为绿茶性味苦寒，清新爽口，具有清暑解热、生津止渴及消食利尿等作用，暑季饮用，对健康大有好处。
11、秋天属凉，有萧杀之象，空气渐渐干燥，人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适的“秋燥”症状，此时宜喝清茶。
12、因清茶色泽绿润，内质馥郁，不寒不燥。
13、秋季饮之，可以润肤、除燥、生津、润肺、清热、凉血，于秋天保健十分有利。
14、冬天属寒，冷风凛冽，天寒地冻，寒气袭人，人的肌体处于收引状态，新陈代谢迟缓，容易罹患“寒病”，此时宜喝红茶。
15、因红茶叶红、汤红，醇厚甘温，可滋养阳气，增热添暖，加奶或糖，芳香不收。
16、还可去油腻，舒肠胃，有助于冬季养生。
17、此外，有些茶叶，如茉莉花茶、龙井茶、普洱茶、碧螺春等，却不必拘泥季节变换，一年四季均可饮用。
18、参茶不分季节而且滋补效果好没有什么副作用春天属温，阳气上升，阴气下降，万物复苏。
19、人们经过漫长的冬季后，易“内热积聚”，因此应注意驱寒御邪，扶阳固气，此时宜饮花茶。
20、因为花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，具有理气、开郁、祛秽、和中的功效，能促进机体阳气的生发，并能振奋精神，消除春困。
21、夏天属热，赤日炎炎，气候闷热，出汗甚多，易造成水、电解质平衡紊乱，因此必须补充大量水分，此时宜喝绿茶。
22、因为绿茶性味苦寒，清新爽口，具有清暑解热、生津止渴及消食利尿等作用，暑季饮用，对健康大有好处。
23、秋天属凉，有萧杀之象，空气渐渐干燥，人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适的“秋燥”症状，此时宜喝清茶。
24、因清茶色泽绿润，内质馥郁，不寒不燥。
25、秋季饮之，可以润肤、除燥、生津、润肺、清热、凉血，于秋天保健十分有利。
26、冬天属寒，冷风凛冽，天寒地冻，寒气袭人，人的肌体处于收引状态，新陈代谢迟缓，容易罹患“寒病”，此时宜喝红茶。
27、因红茶叶红、汤红，醇厚甘温，可滋养阳气，增热添暖，加奶或糖，芳香不收。
28、还可去油腻，舒肠胃，有助于冬季养生。
29、此外，有些茶叶，如茉莉花茶、龙井茶、普洱茶、碧螺春等，却不必拘泥季节变换，一年四季均可饮用。
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